En la Sociedad Deportiva Cultural y Recreativa La Corredoria siempre hemos defendido que el fútbol es mucho más que competición: es comunidad, es salud y, ante todo, es pasión compartida. Fieles a los valores que han definido al club desde nuestros inicios y con el firme compromiso de seguir dinamizando el barrio, impulsamos la práctica del Fútbol Andando (Walking Football), una modalidad inclusiva pensada para que nadie tenga que colgar las botas por el paso de los años o las limitaciones físicas.
Si echas de menos vestirte de corto, sentir el balón en los pies o disfrutar de la camaradería del vestuario, esta disciplina está hecha para ti.
¿Qué es el Fútbol Andando y cómo se juega?
Nacido como una alternativa saludable y de bajo impacto, el Fútbol Andando mantiene intacta la esencia táctica y técnica del fútbol tradicional, pero adapta sus normas para eliminar el contacto brusco y reducir al mínimo el riesgo de lesiones.
Características principales de la modalidad
- Prohibido correr: Es la regla de oro. Al menos un pie debe estar siempre en contacto directo con el suelo. Si un jugador corre, se sanciona con falta indirecta a favor del equipo rival.
- Sin contacto físico ni entradas: Se busca un juego limpio y fluido. No están permitidas las tacleadas, los empujones ni el contacto agresivo en la disputa del balón.
- Balón a ras de suelo: La pelota no puede sobrepasar la altura de la cintura o de la portería (según el reglamento específico de la instalación), lo que fomenta el pase al pie, la precisión y la visión de juego por encima de la potencia.
- Terreno y dimensiones adaptadas: Se juega habitualmente en campos de fútbol sala o fútbol 7, en formato de 5 a 6 jugadores por equipo, lo que permite un ritmo dinámico pero asequible.
- Sin fuera de juego: Al reducir el espacio y la velocidad, el fuera de juego desaparece para favorecer la fluidez del ataque y la sencillez táctica.
Beneficios para la salud y el bienestar
El Fútbol Andando no solo nos permite volver a disfrutar del balón; es también una herramienta extraordinaria para la salud integral:
| Dimensión | Beneficios Clave |
| Salud Cardiovascular | Mantiene un ejercicio aeróbico moderado que mejora la circulación y la capacidad pulmonar sin sobrecargar el corazón. |
| Prevención de Lesiones | Al no haber carreras explosivas ni impactos violentos, protege las articulaciones y fortalece la musculatura de forma progresiva. |
| Coordinación y Equilibrio | Estimula la agilidad, la precisión en el pase y el control postural. |
| Salud Mental y Social | Combate el sedentarismo y la soledad, reforzando la vida de barrio y el sentido de pertenencia a la gran familia de La Corredoria. |
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